野球肩を治すためのセルフチェック方法その② こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前 続きを見る…
野球肩を治すためのセルフチェック方法②〜可動域チェック〜
タグ: ストレッチ
柔術家のための首のストレッチ方法
柔術の首の怪我は予防できます！ こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院 続きを見る…
オスグッドに有効なストレッチ方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
腰椎分離症に有効なストレッチ方法 大阪市城東区鴫野の城東整骨院
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
【動画付き】ぎっくり腰で動けない時これをやれば動けるようになります
「あっ！」突然やってくるぎっくり腰の痛み こんにちは。大阪市城東区、鴫野駅前の城 続きを見る…
【動画付き】変形性股関節症で歩くのが辛い時に有効なストレッチ方法
自分でできる変形性股関節症のストレッチ こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城 続きを見る…
76歳 女性【変形性股関節症】趣味の踊りも出来るようになりました
40代以降の女性に多い股関節の痛み「変形性股関節症」 こんにちは。 大阪市城東区 続きを見る…
16歳 男性 ラグビー部【腰痛・腰椎分離症】原因を調べてくれるので本当に良い整骨院です。
スポーツ選手に多い腰痛、「腰椎分離症」 こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城 続きを見る…
スマートフォンのやりすぎで目の疲れ、肩こりになった時の対処法4選
スマホのやりすぎで目の疲れ、肩こりになった時の対処法4選 こんばんは。大阪市城東 続きを見る…
【動画付き】デスクワークをしていて肩こりで仕事が手につかない時のストレッチ
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 私は17歳か 続きを見る…