長引く足首の痛みは、身体全体から治していく必要があります こんにちは。 城東整骨 続きを見る…
カテゴリー: コンディショニング
ランニング時の股関節と膝の痛み(動作解析からランニング障害を考える)
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
走る時に足が軽くなるストレッチの方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
スマートフォンのやりすぎで目の疲れ、肩こりになった時の対処法4選
スマホのやりすぎで目の疲れ、肩こりになった時の対処法4選 こんばんは。大阪市城東 続きを見る…
【間違えると逆効果】熱中症対策にオススメのスポーツドリンクの選び方
熱中症の季節がやって来ました こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、 続きを見る…