城東区– tag –
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【野球肩対談①】野球塾RISEの中川塾長にフォームや練習方法のコツを聞きました。
野球肩について、野球の専門家にフォームや練習方法のコツを聞いてみました 野球肩について指導者側から見た問題 これまでブログや動画で、医療機関サイドからの野球肩... -
オスグッドの手術を受ける前に知ってほしいこと
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 成長期のスポーツをやっている子供に多い「オスグッド」 正式名称はオスグッド・シュラッ... -
オスグッドの痛みにサポーターって効くの?
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 オスグッド・シュラッター氏病。 なんだか怖そうな名前の病気ですね。 成長期のスポーツを... -
オスグッドを治すための食事の摂り方
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 スポーツをやっている子供が、「膝が痛い」と言うので病院に連れて行ったら、「これはオス... -
オスグッドに有効なストレッチ方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 スポーツをやっている子供が、「膝が痛い」と言うので病院に連れて行ったら、「これはオス... -
走る時に足が軽くなるストレッチの方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 「なんか走ってて足が重たいな〜」 ランニングやスポーツで走る際、そんな風に感じたこと... -
股関節の痛みで寝返りもできなかった女性の症状が改善
こんにちは。 城東区、鴫野の城東整骨院、院長山岡です。 中年以降の女性に多い、股関節の痛み。 股関節が動きにくくなったり、つまる感覚があったり、長く歩く...
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