joto-seikotsuin– Author –
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後脛骨筋炎を改善するためにできる股関節のエクササイズ
今回はランナーさんに多い後脛骨筋腱炎の辛い症状を改善するための、股関節のエクササイズをお話します。 以前の記事では、後脛骨筋炎に効くマッサージやテーピングの方... -
【36歳 女性 会社員】通い始めて1年半、めまいと偏頭痛で会社を休まなくなりました
日常生活に支障をきたすような症状が続いていると、何かと不安やストレスが溜まりますよね。 特に、慢性的なめまいや片頭痛は、仕事や生活に大きな影響を与えるため、改... -
【62歳 女性 股関節の痛み】人工関節にしなさいと言われショックでしたが、今ではダンスもできるようになりました
年齢 性別 62歳 女性 ヤマハ講師 お悩み 自覚症状 右股関節の痛み 2〜3年前に強い痛みを感じるも、その後は良好。 来院の1ヶ月前に趣味のダンスをしている最... -
【10歳 男の子 サッカー】治療と自分に合ったリハビリメニューで足首の捻挫が治り笑顔が戻った
年齢 性別 11歳 男の子 サッカー お悩み 自覚症状 左足首の痛み 以前より軽い捻挫はしていたが、3ヶ月くらい前のサッカーの練習後からどの方向に動かしても... -
東中浜こども食堂さまに、お米20kgを寄付させていただきました。
昨日は、東中浜こども食堂にお米20kgを寄付させていただきました。 少しでも子どもたちの食事のお手伝いができればと思い、微力ながらの支援です。 地域の子どもた... -
【11歳 男の子】オスグットがみるみる良くなって、魔法かと思いました
今回ご紹介する患者さんは、11歳の男の子の症例です。 オスグッドという膝の前側の痛みが出る疾患に悩まされていました。 オスグッドというのは成長期、特に小学校高学... -
左膝の痛み、半月板損傷と言われた症状がなくなり違和感なく歩けるようになりました
年齢 性別 67歳 男性 会社員 お悩み 自覚症状 左膝の内側の痛み、違和感、曲がらない 仕事で多く歩く時が辛い 時々膝の裏側にも痛み 長く座っていると太もも... -
ランナーさん必見！後脛骨筋炎に効果的なテーピングの方法
今回はランナーさんに多い後脛骨筋腱炎の辛い症状に効果的なテーピングの方法についてお話をします。 以前の記事では、後脛骨筋炎に効くマッサージの方法をご紹介しまし... -
【中学3年生 女性】ヘルニアで朝起きられないくらいの痛み
今回ご紹介する方は、2ヶ月以上腰のヘルニアの痛みで朝起きられない位の痛みを抱えていた女の子の症例です。 日中も痛みがひどく、痛み止めを飲んだ直後だけが少し和ら... -
朝起きて一歩目が痛い！かかとの痛みの解消法
今回は朝起きて一歩目に体重をかけるとかかとが痛む、そんな症状を解決する方法についてお伝えしていきます。 朝起きて体重をかけるとかかとが割れる様に痛い、夜中にト...
