joto-seikotsuin– Author –
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足首を骨折したラグビー選手、最後の大会(手術後のリハビリ)
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 高校ラグビーのシーズンとなって参りました。 いよいよ花園(全国高校ラグビー選手権大会... -
デスクワークの女性に多い夕方の足のだるさやむくみの対処法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 「デスクワークの女性に多い夕方の足のだるさやむくみの対処法」 当院には様々な不... -
股関節の痛みで寝返りもできなかった女性の症状が改善
こんにちは。 城東区、鴫野の城東整骨院、院長山岡です。 中年以降の女性に多い、股関節の痛み。 股関節が動きにくくなったり、つまる感覚があったり、長く歩く... -
LINE@から症状のお問い合わせが出来るようになりました
こんにちは。 城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 以前より電話でのお問い合わせで、 「こんな症状なんですけどそちらで診てもらえますか?」 「私... -
肩こりの時にやってはいけないストレッチの方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 日常的によく相談される肩こり。 デスクワークや育児、家事をしているだけでも強く肩こり... -
【腱板断裂】肩が上がらず手術を勧められた症状が改善
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 最近、いろんなところから手術適応と言われた肩の痛みについて相談を受けます。 症状、状... -
【動画付き】しゃっくりを止める一番効果的で簡単な方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 定期的に患者さんからしゃっくりについて質問をもらうので、こちらにご紹介しておきます。 ... -
【動画付き】ぎっくり腰で動けない時これをやれば動けるようになります
「あっ!」突然やってくるぎっくり腰の痛み こんにちは。大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 急にやってくるぎっくり腰。 なられた方はわかるかと思... -
派手さよりも、地道に取り組み続けるのが大切だと思います
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 先日の秋分の日は祝日診療をしていました。 明石から来られる股関節症の方、ふくらはぎ全... -
右の腰と左の首が痛くなる男性に多い姿勢の崩れと対処法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 「右の腰と左の首が痛くなる男性に多い姿勢の崩れと対処法」 腰痛や肩こり、首の痛...