joto-seikotsuin– Author –
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強剛母趾の方にやってもらいたい大切な「歩き方」
今回は強剛母趾の辛い症状に効果的な歩き方についてお話をします。 強剛母趾は足の親指に痛みが出る症状です。 外反母趾と間違われやすいですが、軟骨がすり減って動き... -
【15歳 女性 剣道部 腰痛】施術を受けると嘘みたいに身体が軽くなりました！
年齢 性別 15歳 女性 剣道部 お悩み 自覚症状 2ヶ月ほど前から腰痛に悩む剣道をしている女子中学生の患者さん。 腰の真ん中が痛み、前に屈んだり三角座りを... -
【11歳 男性 オスグッド】教えていただいたストレッチでどんどん痛みがなくなりました！
年齢 性別 11歳 男性 バスケットボール お悩み 自覚症状 左ひざオスグッドの痛み 少し前からバスケットボールをしていると徐々に左のひざに痛みが出... -
後脛骨筋腱炎に効果的な6つのストレッチ
今回は後脛骨筋腱炎の辛い症状に効果的なストレッチの方法についてお話をします。 後脛骨筋腱炎はランニングなどで負担がかかり足首の内側で痛みが出ます。 この時期は... -
【46歳 男性 全身の痛みとだるさ】受診するたびに回復していき、古傷の骨折も良くなりました
年齢 性別 46歳 男性 会社員 お悩み 自覚症状 ここ数年、左の肩から背中にかけての痛みとだるさ、全身の疲労感に悩まされておりました。 双子の育児もあり、... -
【35歳 男性 野球肩】治らないとあきらめていましたが、みるみる状態が良くなりました
年齢 性別 35歳 男性 建設業 お悩み 自覚症状 20代の頃より長く続く、ボールを投げた際の右肩の痛み。 病院で精密検査をしてもらったところ、「インピンジメ... -
後脛骨筋炎を改善するためにできる股関節のエクササイズ
今回はランナーさんに多い後脛骨筋腱炎の辛い症状を改善するための、股関節のエクササイズをお話します。 以前の記事では、後脛骨筋炎に効くマッサージやテーピングの方... -
【36歳 女性 会社員】通い始めて1年半、めまいと偏頭痛で会社を休まなくなりました
日常生活に支障をきたすような症状が続いていると、何かと不安やストレスが溜まりますよね。 特に、慢性的なめまいや片頭痛は、仕事や生活に大きな影響を与えるため、改... -
【62歳 女性 股関節の痛み】人工関節にしなさいと言われショックでしたが、今ではダンスもできるようになりました
年齢 性別 62歳 女性 ヤマハ講師 お悩み 自覚症状 右股関節の痛み 2〜3年前に強い痛みを感じるも、その後は良好。 来院の1ヶ月前に趣味のダンスをしている最... -
【10歳 男の子 サッカー】治療と自分に合ったリハビリメニューで足首の捻挫が治り笑顔が戻った
年齢 性別 11歳 男の子 サッカー お悩み 自覚症状 左足首の痛み 以前より軽い捻挫はしていたが、3ヶ月くらい前のサッカーの練習後からどの方向に動かしても...
