joto-seikotsuin– Author –

前回、強剛母趾の自分でできる痛みの治し方についてお話しさせていただきました。 前回の記事はこちら https://joto-seikotsuin.com/blog/kyougouboshi/2024/10/31/kyou...

今回は足の親指の痛みに悩まれている患者さんに、自分でできる治し方についてお伝えさせていただきたいと思います。 ポイントは皮膚の動きをつけるということをやってい...

前回の続きになります。 もしご覧になってない方がおられましたらこちらからどうぞ。 https://joto-seikotsuin.com/blog/hokocare/2024/09/01/chusokukotu/ 中足骨骨頭...

今回は、内反小趾でお悩みの方に向けて、改善に役立つマッサージ方法とケアグッズをご紹介します。 内反小趾とは、小指が内側に曲がってしまう状態のことです。 この状...

中足骨骨頭痛は、足の親指から小指までの付け根にある中足骨骨頭と呼ばれる部分に痛みが生じる症状です。 足の指を反らせた時に、ちょうどポコっと出てくる部分です。 ...

今回は、外反母趾の痛みを解消させる、あるいは進行を止めるためのマッサージの方法についてご紹介いたします。 以前にもマッサージの方法についてお話をさせていただき...

今回は、足底腱膜炎、足底筋膜炎の痛みを解消させる、あるいは進行を止めるためのテーピングの方法についてご紹介いたします。 以前マッサージの方法についてお話をさせ...

今回は足底腱膜炎を治す方法についてお話をします。 足底腱膜炎は、歩きすぎや足のアーチの低下、合わない靴を履くなどが大きな原因としてあげられます。 勿論これらが...

今回の内容は外反母趾による痛み、歩くのが辛いと言う方に対しての治し方をご紹介させていただきます。 外反母趾で足が変形をしているけれども、症状を解決するために必...

今回はモートン病の辛い症状に効果的なマッサージの方法についてお話をします。 モートン病は、歩くときに体重がかかると痛い、椅子から立ち上がる時に痛むなどに痛み、...