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足裏を押すとゴリゴリする原因とは？アーチの崩れを院長が解説
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 暑い日が続いていますね。夏になると素足やサンダルで過ごす時間が増えて、ご自分の足の裏を触る... -
足底筋膜炎で朝の1歩目が痛い方へ｜原因と歩き方の改善法を院長が解説
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 大阪も蒸し暑い日が続いていますね。夏は素足やサンダルで過ごす時間が増える分、足の裏の痛みを... -
外反母趾が進む原因は歩き方にあった？親指で蹴りすぎる人に治療家が伝えたいこと
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 当院には外反母趾でお悩みの患者さんがたくさん来られます。 その中で本当によく聞くのが、「親指... -
【9割が逆かも】一生自分の足で歩くための“正しい歩き方”とおうちセルフケア3つ
こんにちは。大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 「いつまでも自分の足で元気に歩きたい」「健康のために、できるだけ正しい歩き方で歩きたい」。そ... -
【特許取得】足の治療は足だけでは終わらない｜歩行ケアプロレギンスを開発しました
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 ようやく春らしい日が増えてきましたね。患者さんを見ていても、外を歩く機会が増えたせいか、足... -
【京都の人気院長も太鼓判】歩行ケアサンダル＆プロソックスで足から体を整える方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 「足が痛くて歩くのが辛い」 「治療してもまた戻ってしまう」 「遠方で通院が難しい」 そんなお悩... -
足のアーチを回復させる立ち方、歩き方（後編）【親指で蹴らない歩き方で足の不調を改善】
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 10月も半ばに入り、秋の深まりを感じる季節になってきましたね。涼しくなって歩きやすい季節です... -
強剛母趾の方にやってもらいたい大切な「歩き方」
今回は強剛母趾の辛い症状に効果的な歩き方についてお話をします。 強剛母趾は足の親指に痛みが出る症状です。 外反母趾と間違われやすいですが、軟骨がすり減って動き...
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