野球肩を治すためのセルフチェック方法その② こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前 続きを見る…
野球肩を治すためのセルフチェック方法②〜可動域チェック〜
カテゴリー: お役立ち動画
野球肩を治すためのセルフチェック方法①〜ゼロポジションキープ〜
野球肩のセルフチェック方法をご紹介していきます こんにちは。 大阪市城東区、鴫野 続きを見る…
手術しかないと言われた股関節の痛み。数年ぶりにテニスが出来ました。
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
股関節の痛みで歩くのも辛かった状態から、2万歩歩いても大丈夫になりました。
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
柔術家のための首のストレッチ方法
柔術の首の怪我は予防できます！ こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院 続きを見る…
シーバー病の踵の痛みに効果的なテーピング方法
スポーツ選手の成長痛と言われる踵の痛み、シーバー病 こんにちは。 大阪市城東区、 続きを見る…
オスグッドに効果的なストレッチの方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
「再発させない」肉離れのリハビリ（後期編）
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
「再発させない」肉離れのリハビリ（中期編）
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
「再発させない」肉離れのリハビリ（初期編）
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…