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足の痛み– tag –
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なぜ足や膝の痛みが股関節に原因があるのか｜ユーカリ整体院コラボで体の土台を解説
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 先日、高槻市のユーカリ整体院・樋口先生のところにお邪魔させていただきまして、コラボ動画を撮... -
【バレエダンサー必見】足のセルフマッサージ3選｜ポワントが決まらない原因は足のケア不足かもしれません
大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 今回は、バレエをされている方に向けて、足のセルフマッサージの方法を3つご紹介します。 当院にはバレエダンサ... -
なかなか治らないアキレス腱の痛みの原因と、段階的に治していく「ローディング」の方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 今回は、アキレス腱の痛みについて、なかなか治らない原因と、段階的に改善していくための具体的... -
毎日のジョギングができなくなった強剛母趾｜1週間で5km走れるまでに回復した症例
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 新年早々、毎日の日課にしていたジョギングができなくなってしまったら、とても辛いですよね。 今... -
【京都の人気院長も太鼓判】歩行ケアサンダル＆プロソックスで足から体を整える方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 「足が痛くて歩くのが辛い」 「治療してもまた戻ってしまう」 「遠方で通院が難しい」 そんなお悩... -
【足底腱膜炎】ストレッチなしで痛みにアプローチ！ねじれを整える90秒セルフケア
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 最近、かかとや足裏の痛みでご来院される患者さんが増えてきました。 「朝、ベッドから立ち上がっ... -
【西宮の整骨院院長も愛用】プロの治療家が「脱いだ後も余韻が残る」と驚いた靴下の秘密｜ひこばえ整骨院コラボ
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 今回は、兵庫県西宮市にある「ひこばえ整骨院」の齋藤克也院長とコラボさせていただいた動画をご... -
【野球のパフォーマンスが変わる】ピッチング指導のプロが愛用するサンダルの秘密｜森ピッチングラボ×城東整骨院コラボ
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 今回は、京都市北区にある「もり鍼灸整骨院」の森洋人先生が運営されている「moriピッチングラボ... -
【64歳 女性 足の親指の痛み 強剛母趾】痛みもほとんどなく、趣味のフラダンスにも行けました
当院に来られる患者さんで多いのが、足のお悩み。 歩く時には必ず足に体重がかかるので、痛みが出てしまうと生活にも支障が出てしまいます。 まったく歩かないという生... -
厄介な痛みを解消！後脛骨筋腱炎に効果的なマッサージの方法
今回は後脛骨筋腱炎の辛い症状に効果的なマッサージの方法についてお話をします。 後脛骨筋腱炎は、歩くときやランニングで体重がかかると足首の内側に痛みが出...
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