こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 今回は、歩く 続きを見る…
カテゴリー: お役立ち動画
外反母趾を治すためのウォーキング法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 女性に多い外 続きを見る…
セルフケアなどお役立ち動画のまとめ
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膝の軟骨がすり減った方に有効なセルフケアの方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 膝の軟骨がす 続きを見る…
【動画付き】肩が痛くて着替えるのが大変な時の対処法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 続きを見る…
【動画付き】しゃっくりを止める一番効果的で簡単な方法
こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。 定期的に患者 続きを見る…
【動画付き】ぎっくり腰で動けない時これをやれば動けるようになります
「あっ!」突然やってくるぎっくり腰の痛み こんにちは。大阪市城東区、鴫野駅前の城 続きを見る…
【動画付き】立ち上がりで股関節が痛む時の対処法
「股関節の痛みの対処法」動画シリーズ 大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の 続きを見る…
【動画付き】股関節が痛くて夜眠れない時の対処法
大阪市城東区、鴫野駅前で整体治療、アキュスコープ治療を行っている城東整骨院です。 続きを見る…
【動画付き】変形性股関節症で歩くのが辛い時に有効なストレッチ方法
自分でできる変形性股関節症のストレッチ こんにちは。 大阪市城東区、鴫野駅前の城 続きを見る…