セルフケアなどお役立ち動画のまとめ

こんにちは。

大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院、院長の山岡です。

 

患者さんへのセルフケア用、またオススメの健康情報などをまとめて動画に撮ってきました。

これまで、それぞれ個別にご紹介していましたが、数が多くなってきましたので、こちらのページで一括ご紹介するようにいたしました。

 

ご自身や、ご家族の健康管理にご活用くださいませ。

 

http://joto-seikotsuin.com/2016/08/08/binbouyusuri/

http://joto-seikotsuin.com/2016/09/16/kokansetsudoga/

http://joto-seikotsuin.com/2016/08/18/kokannsetsudouga/

http://joto-seikotsuin.com/2016/07/30/hipjoint-5/

http://joto-seikotsuin.com/2016/08/22/kokannsetsudouga-2/

http://joto-seikotsuin.com/2016/09/28/gikkurigosi/

http://joto-seikotsuin.com/2016/07/21/katakori/

http://joto-seikotsuin.com/2016/11/11/shoulder-4/

http://joto-seikotsuin.com/2016/09/21/migikosihidarikubi/

http://joto-seikotsuin.com/2016/09/29/nomoreshakkuri/

http://joto-seikotsuin.com/2016/07/05/momokan-2/

http://joto-seikotsuin.com/2017/05/24/youtuu-390/

http://joto-seikotsuin.com/2017/05/24/knee-9/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/02/douga-2/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/03/douga-3/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/07/douga-4/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/09/douga-5/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/14/douga-6/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/15/douga-7/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/21/douga-9/

http://joto-seikotsuin.com/2017/06/30/douga-10/

http://joto-seikotsuin.com/2017/07/10/douga-11/

http://joto-seikotsuin.com/2017/07/19/osgood-2/

http://joto-seikotsuin.com/2017/07/20/osgood-3/

http://joto-seikotsuin.com/2017/09/06/douga-12/

http://joto-seikotsuin.com/2017/10/16/douga-13/

https://joto-seikotsuin.com/2018/06/22/baseball-4/

https://joto-seikotsuin.com/2018/06/27/baseball-6/

https://joto-seikotsuin.com/2018/06/29/baseball-7/

https://joto-seikotsuin.com/2018/07/04/baseball/

新しく動画を撮ったら、こちらのページを更新していく予定です。

時々のぞいていただいたら、新しいものがアップされているかもしれません。

ぜひ、ご覧になってください。

 

 

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