歩行ケア– tag –
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足底腱膜炎に効果的なマッサージの方法
今回は足底腱膜炎を治す方法についてお話をします。 足底腱膜炎は、歩きすぎや足のアーチの低下、合わない靴を履くなどが大きな原因としてあげられます。 勿論これらが... -
外反母趾の痛みを改善するマッサージの方法
今回の内容は外反母趾による痛み、歩くのが辛いと言う方に対しての治し方をご紹介させていただきます。 外反母趾で足が変形をしているけれども、症状を解決するために必... -
モートン病に効果的なマッサージの方法
今回はモートン病の辛い症状に効果的なマッサージの方法についてお話をします。 モートン病は、歩くときに体重がかかると痛い、椅子から立ち上がる時に痛むなどに痛み、... -
ティッシュ1枚!モートン病の痛みを解消する足裏パッド
今回はモートン病の辛い症状を1枚のティッシュを使って改善する方法についてお話をします。 モートン病は、歩くときに体重がかかると痛い、椅子から立ち上がる時... -
モートン病に効果的なストレッチ
今回はモートン病の辛い症状を改善する方法についてお話をします。 モートン病は、足のアーチの崩れや合わない靴などが大きな原因としてあげられます。 もちろんこれら...
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