こんにちは。大阪市城東区、鴫野駅前の城東整骨院です。
これまでたくさんの症例や、健康に関するお役立ち情報を紹介してきました。
実践された方から、「身体が楽になった」「遠くの友達に教えたら喜ばれた」というお声をいただき、こちらも嬉しく思います。
ですが、当院のホームページは毎日更新していることもあり、「以前の記事がどこにあるかわからない」という患者さんもおられました。
そこで、こちらに症例とお役立ち情報のまとめを作らせてもらいました。
随時更新しますので、ご参考ください。
目次
お役立ち情報
- ランナーに多いお尻の張りと体重をかけた時の抜け感(動作解析からランニング障害を考える)
- 【身体の不調を本当に治したい人の】失敗しない治療院の選び方
- お役立ち動画のまとめページ
- 【動画付き】ぎっくり腰で動けない時これをやれば動けるようになります
- ぎっくり腰になって朝起きる時立ち上がれない時の対処法・肩こりの時にやってはいけないストレッチの方法
- 【動画付き】股関節の軟骨を再生させる貧乏ゆすりのやり方
- 【動画付き】立ち上がりで股関節が痛む時の対処法
- 【動画付き】変形性股関節症で歩くのが辛い時に有効なストレッチ方法
- 【動画付き】股関節の痛みに効く筋トレ
- 【動画付き】股関節が痛くて夜眠れない時の対処法・スマホのやりすぎで目の疲れ、肩こりになった時の対処法4選
- ランニング初心者の方に絶対覚えてもらいたい靴の選び方5つのポイント
- 【動画付き】しゃっくりを止める一番効果的で簡単な方法
- チャーリーホース・モモカンの初期処置でやってはいけない事
- 【間違えると逆効果】熱中症対策にオススメのスポーツドリンクの選び方
- 治療を受けに来る治療家の方へ4つのお願い
- 子供の肘が抜けてしまった時の対処法(小児肘内障)
- 柔術家のための首のストレッチ方法【動画付き】
症例
その他症例は患者さんの声のページでたくさんご紹介していますので、ぜひご覧ください。